Category Archives: Béo phì – Thiếu cân

Làm thế nào để không ăn quá nhiều khi làm việc ở nhà?

Tiếp xúc liên tục với thức ăn và căng thẳng hơn so với bình thường [...]

Thiếu chất béo, trẻ khó phát triển!

Bữa ăn hàng ngày thiếu hụt chất béo sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển [...]

Rượu và chế đô ăn Keto

Chế độ ăn keto là một cách giảm cân ngày càng trở nên phổ biến. [...]

Những loại thực phẩm tốt và xấu đối với bệnh loét dạ dày

Loét dạ dày gây đau đớn, vết loét phát triển ở lớp niêm mạc bên [...]

11 loại siêu hạt giàu dinh dưỡng – Phần 1

Các loại hạt rất giàu dinh dưỡng và nhiều lợi ích sức khỏe. Kích thước [...]

Sự khác nhau giữa VLDL và LDL cholesterol

Lipoprotein mật độ thấp (LDL) và lipoprotein mật độ rất thấp (VLDL) là 2 loại [...]

Điều gì xảy ra nếu bạn ăn 3 quả trứng mỗi ngày?

Sự thật là trứng rất tuyệt vời. Bạn có thể ăn vài quả trứng mỗi [...]

Nấu nướng ảnh hưởng đến giá trị dinh dưỡng của thực phẩm như thế nào?

Có một chế độ dinh dưỡng cân bằng có thể giúp bạn có đủ năng [...]

Fenugreek làm tăng sữa mẹ như thế nào?

Cho con bú là một trong những trải nghiệm tuyệt vời nhất mà bạn đã [...]

10 loại magie và cách sử dụng

Magie là khoáng chất nhiều thứ 4 trong cơ thể. Magie tham gia vào hơn [...]