Nhiều chị em phụ nữ cho rằng đai nịt bụng là một phương pháp giảm số đo vòng hai vừa hiệu quả vừa an toàn.
Trên thực tế, đai nịt bụng hoàn toàn không có tác dụng giảm mỡ vì không thể giúp người dùng tiêu hao calorie.
Thêm vào đó lạm dụng đai nịt bụng còn gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe con người.