Khi viêm họng là hệ quả của phản ứng dị ứng với các hạt trong không khí như phấn hoa thì việc điều trị lại trở nên phức tạp hơn một chút. Tìm được nguyên nhân gốc rễ của dị ứng sẽ giúp bạn giải quyết được tình trạng đau họng một lần và mãi mãi.
Khi còn nhỏ, mỗi khi bạn bị viêm họng thì chỉ một viên thuốc ngậm ho dường như có thể loại bỏ được hết sự khó chịu. Nhưng bây giờ, tình trạng đau và ngứa rát cổ họng lại diễn ra trong nhiều ngày hoặc thậm chí vài tuần, bất kể bạn điều trị như thế nào.
Đau họng do dị ứng
Có nhiều loại dị ứng, chẳng hạn như dị ứng phấn hoa, thường xảy ra theo mùa. Nếu bạn vẫn gặp phải các triệu chứng dị ứng quanh năm thì những triệu chứng ấy có thể trở nên trầm trọng hơn vào mùa cao điểm của dị ứng. Những chất gây kích ứng có thể bao gồm phấn hoa hoặc các loại cây vào mùa xuân.
Các dị nguyên phổ biến khác bao gồm:
- khói thuốc lá
- mạt bụi
- nấm mốc
- lông thú nuôi (đặc biệt là mèo và chó)
Chảy dịch mũi sau là thủ phạm chính gây nên các biểu hiện của viêm họng do dị ứng. Đó là hệ quả của việc tiếp xúc với các dị nguyên và khiến dịch nhầy trong xoang chảy xuống cổ họng, gây ra cảm giác ngứa rát và khó chịu tại họng của bạn. Chảy dịch cũng có thể gây ra các biểu hiện khác như: ho, kích ứng vùng họng, nói khó khăn.
Các triệu chứng dị ứng thường bao gồm nghẹt mũi, hắt hơi, ngứa mắt và ho. Nếu bạn bị đau họng kèm với sốt và đau nhức cơ thể, đó có thể là tình trạng nhiễm virus, như cảm hoặc cúm chứ không phải là biểu hiện của dị ứng.
Cảm giác ngứa rát là một cách khác để xác định xem có phải bị đau họng do dị ứng hay không. Bên cạnh cảm giác ngứa rát khó chịu do dịch xoang chảy xuống họng, các hạt dị nguyên cũng có thể xâm nhập trực tiếp vào hệ hô hấp và gây cảm giác ngứa rát tại mũi, họng.
Điều trị viêm họng do dị ứng
Phòng ngừa dị ứng là điều thiết yếu trong việc loại bỏ tình trạng đau họng cũng như các triệu chứng liên quan khác. Bước đầu tiên là hạn chế tiếp xúc với các chất gây dị ứng càng nhiều càng tốt. Tránh khói thuốc lá và lông vật nuôi khi có thể. Vào mùa cao điểm, luôn đóng cửa sổ và đeo khẩu trang khi ra ngoài để bảo vệ bạn khỏi các chất gây dị ứng trong không khí.
Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng có thể tránh được toàn bộ các chất gây dị ứng. Đây chính là lúc bạn cần dùng đến thuốc.
Loại thuốc thường dùng nhất là các thuốc kháng histamine không kê đơn như loratadine (Claritin) và cetirizine (Zyrtec) hàng ngày trong mùa cao điểm dị ứng của bạn để giảm các triệu chứng. Các loại thuốc này hạn chế cơ thể sản sinh histamin – một chất phản ứng lại với các dị nguyên và gây nên các biểu hiện dị ứng.
Bác sĩ có thể kê đơn thuốc cho bạn nếu tình trạng dị ứng kéo dài và trở nên nghiêm trọng hơn. Bác sĩ có thể khuyên dùng thuốc chống nghẹt mũi hoặc thuốc xịt mũi để giúp ngăn ngừa chảy dịch mũi sau, tránh dẫn đến viêm họng nặng hơn.
Trong một số trường hợp, bác sĩ sẽ chỉ định làm một vài xét nghiệm để xác định chính xác dị nguyên gây dị ứng cho bạn. Khi đã xác định được loại dị nguyên là thủ phạm, bạn sẽ được khuyến cáo các biện pháp phòng tránh những chất gây dị ứng này, và đồng thời giúp xác định xem liệu pháp miễn dịch (như tiêm phòng dị ứng) có phù hợp với bạn hay không.
Tiêm phòng dị ứng là phương pháp sử dụng một lượng nhỏ các dị nguyên tiêm vào cơ thể bạn để giúp làm giảm dần các phản ứng của cơ thể với dị nguyên đó. Khi sử dụng phương pháp này trong thời gian dài và đạt được hiệu quả điều trị, bạn có thể có một cuộc sống thường ngày mà không gặp phải các triệu chứng dị ứng.
Trung bình, hầu hết mọi người cần tiêm 1-2 mũi mỗi tuần trong vòng 6 tháng và cần tiêm nhắc lại mỗi 3-5 năm.
Các phương pháp điều trị viêm họng dị ứng tự nhiên
Các phương pháp tự nhiên sẽ giúp làm dịu các triệu chứng đau họng nhưng không chữa khỏi tình trạng dị ứng.
Nước
Không khí khô hoặc cơ thể thiếu nước sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng nghẹt mũi. Do vậy, khi bị nghẹt mũi, bác sỹ sẽ khuyến cáo bạn uống đủ nước. Uống đủ nước không chỉ giúp giữ độ ẩm cho cổ họng mà còn giúp làm loãng dịch nhầy.
Chất lỏng ấm
Các chất lỏng ấm như súp và trà nóng có thể giúp dịu đi tình trạng đau họng. Súc miệng với nước muối ấm cũng là một cách tốt. Hãy tránh những loại đồ uống chứa caffein khi bạn bị đau họng do chúng cũng có thể là một dị nguyên.
Bình rửa mũi neti
Sử dụng bình rửa mũi neti giúp tống chất nhày khỏi các xoang và giúp giảm tắc nghẽn. Biện pháp này đòi hỏi phải dùng dung dịch muối và xịt trực tiếp vào khoang mũi của bạn. Tuy nhiên cần lưu ý rằng lạm dụng việc rửa mũi cũng có thể gây ra các vấn đề khác.
Tiên lượng
Tình trạng viêm họng do dị ứng có thể biến mất khi bạn không còn tiếp xúc với các chất gây dị ứng nữa. Tuy nhiên, rất khó để xác định chính xác dị nguyên cũng như tránh tiếp xúc hoàn toàn với các chất gây dị ứng.
Nếu các triệu chứng viêm mũi dị ứng gây ảnh hưởng quá nhiều đến cuộc sống hằng ngày, hãy đến gặp bác sĩ để được khám và điều trị. Nếu không được kiểm soát, các triệu chứng dị ứng có thể dẫn đến các biến chứng khác bao gồm viêm xoang.
CTV Võ Dung – Viện Y học ứng dụng Việt Nam – Theo Healthline