Giảm cân không đúng cách sẽ dẫn đến tình trang suy nhược, biếng ăn, cơ thể trùng nhão, tăng cân nhanh khi trở lại chế độ dinh dưỡng bình thường. Dưới đây là video 5 Nguyên tắc cần nhớ Giảm cân an toàn:
Giảm cân không đúng cách sẽ dẫn đến tình trang suy nhược, biếng ăn, cơ thể trùng nhão, tăng cân nhanh khi trở lại chế độ dinh dưỡng bình thường. Dưới đây là video 5 Nguyên tắc cần nhớ Giảm cân an toàn: