Những ngày Tết Nguyên đán vừa diễn ra khiến chúng ta “hơi” thả phanh về vấn đề dinh dưỡng và sức khỏe, thậm chí rất nhiều cuộc gặp mặt đầu xuân khiến chúng ta khó mà từ chối các mâm cỗ. Vậy sau tết chúng ta nên cân bằng lại chế độ dinh dưỡng để có một cơ thể khỏe mạnh hơn.
Nguồn: Viện Y học ứng dụng Việt Nam